Anda sedang mencari inspirasi resep menu diet gm hari ke 7, nasi merah bakar jamur tiram (makan siang) #latepost yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet gm hari ke 7, nasi merah bakar jamur tiram (makan siang) #latepost yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Anda dapat makan segala jenis buah-buahan, kecuali pisang. Jika Anda vegetarian, ganti sumber protein ini dengan nasi merah atau keju. Hari ini merupakan hari makan banyak jika dibandingkan dengan empat hari sebelumnya.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet gm hari ke 7, nasi merah bakar jamur tiram (makan siang) #latepost, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan menu diet gm hari ke 7, nasi merah bakar jamur tiram (makan siang) #latepost enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat menu diet gm hari ke 7, nasi merah bakar jamur tiram (makan siang) #latepost sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Menu Diet GM hari ke 7, Nasi merah bakar jamur tiram (Makan siang) #latepost menggunakan 13 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Menu Diet GM hari ke 7, Nasi merah bakar jamur tiram (Makan siang) #latepost:
- Siapkan beras merah organik
- Gunakan air (agak lebihin aja karena beras merah lebih susah lunak)
- Gunakan jamur tiram, suwir-suwir, cuci bersih, peras airnya
- Ambil bawang putih, cincang halus
- Siapkan cabai rawit merah/ cabai setan, iris-iris (boleh skip kalau ga suka pedas)
- Gunakan daun bawang, iris-iris
- Siapkan garam, merica dan kaldu bubuk jamur non msg
- Ambil air
- Ambil minyak sayur untuk menumis
- Gunakan Bahan lainnya :
- Gunakan serai yg besar, belah 2
- Gunakan daun salam
- Ambil daun pisang untuk membungkus
Anda sudah diperbolehkan makan nasi, tapi hanya nasi merah. Contoh menu diet GM hari kedua: Kegiatan. Pada hari ketiga diet kamu dapat makan kombinasi buah dan sayuran, kecuali pisang, jagung, kacang, dan wortel. Kamu akan merasa lebih ceria dan antusias ketika melakukan kegiatan fisik.
Cara menyiapkan Menu Diet GM hari ke 7, Nasi merah bakar jamur tiram (Makan siang) #latepost:
- Tumis bawang putih menggunakan minyak sayur sampai harum, masukan irisan cabai, lalu masukan suwiran jamur, beri air, matikan kompor
- Masukan nasi merah, beri sedikit garam merica dan kaldu bubuk jamur non msg, aduk merata, lalu beri irisan daun bawang. Tata daun salam dan serai diatas daun pisang, lalu tuang adonan nasi, bungkus sesuai selera, lalu kukus dalam dandang selama 15 menit. angkat
- 🍀masak beras merah dalam magicom seperti menanak nasi biasa sampai matang
- Sesaat akan disajikan bakar diatas teflon atau grill anti lengket sampai kedua sisinya coklat kehitaman. Sajikan bersama lalapan dan sambal kesukaan. Kalau ga lagi diet mah bisa pake tahu/ tempe, ayam goreng plus ikan asin 😂😂. Tapi beneran begini aja udah enak kok 😊
- NOTE : bisa untuk 2 bungkus untuk 2x makan
- Kalau ada rasanya gini sih suka beras merah 😁
Akhirnya, kamu merasakan perubahan yang signifikan pada tubuh. Ceritanya pengen makan nasi bakar, tapi berhubung masih dalam program dokter ahli gizi, maka nasinya diganti nasi merah. Daftar Harga Jamur Tiram - Jamur Tiram adalah jamur pangan dari kelompok Basidiomycota. Olahan makanan seperti Panggang jamur tiram, Nasi goreng jamur, sup ikan jamur tiram, mie Jamur Tiram Merah Muda biasanya digunakan untuk menghias makanan, karena warna dari jamur. Nasi bakar dengan varian jamur tiram spesial yang menggoda selera makan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan menu diet gm hari ke 7, nasi merah bakar jamur tiram (makan siang) #latepost yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
