Lagi mencari ide resep pancake oat (rendah kalori/ diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal pancake oat (rendah kalori/ diet) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari pancake oat (rendah kalori/ diet), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan pancake oat (rendah kalori/ diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Tinjau kembali. iya topingnya kalo pisang kan lebih berat bisa diganti aja sm toping rendah kalori lainnya. Anda dapat mengonsumsi bubur atau sereal oat yang baik untuk pencernaan. Makanan rendah kalori bukan berarti makanan tersebut harus memiliki rasa yang tidak enak atau nilai nutrisi yang rendah.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan pancake oat (rendah kalori/ diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Pancake oat (rendah kalori/ diet) menggunakan 7 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Pancake oat (rendah kalori/ diet):
- Siapkan 8 sdm oat instan
- Gunakan 3 sdm madu
- Sediakan 1/4 sdm baking powder
- Siapkan 2 sdm fiber creme
- Sediakan 1 butir telur
- Siapkan 200 ml air
- Sediakan Sedikit minyak kelapa/ butter untuk olesan di teflon
Pasti makanan dengan kriteria seperti ini cocok untukmu yang sangat memerhatikan kesehatan dan bentuk. Makanan rendah kalori sangat dibutuhkan bagi yang sedang ingin menurunkan berat badan. Berikut BP-Guide memberikan rekomendasi makanan rendah kalori yang bisa membantu program diet Anda. Terbuat dari oat, susu rendah lemak, protein, dan berbagai vitamin, Energen Oat Milk hanya.
Cara membuat Pancake oat (rendah kalori/ diet):
- Campur semua bahan. Diamkan sebentar sampai oatnya halus
- Panaskan teflon yang sudah di oles sedikit minyak/ butter tipis sekali.
- Masukkan adonan membentuk pipihan bundar. Masak sampai satu sisi matang, balik ke sisi satunya.. sajikan.
Untuk mengantisipasinya, biasanya saya menyiapkan snack rendah kalori yang lebih ramah bagi berat badan. Dengan demikian, saya masih tetap bisa menikmati camilan tanpa harus takut menumpuk kalori. Nah, dari berbagai snack rendah kalori yang ada di pasaran, berikut ini beberapa favorit saya. Kamu harus mengetahui jenis camilan apa saja yang rendah kalori dan aman dikonsumsi saat diet. Namun, permasalahan yang terjadi adalah saat lapar melanda di kala sedang diet.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat pancake oat (rendah kalori/ diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
